با بدبینی و حسادت عاشقانه چه کار کنیم؟

مشکل اصلی یک سوم از زوج هایی که برای درمان مسائل زناشویی نزد مشاور مراجعه می کنند، حسادت و بددلی و شک نسبت به همسر است.

روان شناسان خانواده، همچون جان گاتمن، در سراسر جهان برای مقابله با آن استفاده از راهکارهای زیر را توصیه می کنند.



1) حسادت تان را انکار نکنید و سعی به مبارزه با آن کنید.

فرض کنید به این نتیجه برسید فرد بددل و حسودی هستید. هر چند

ادامه نوشته

اگر در حرف زدن با همسرتان مشكل دارید و اینکه چرا همسرتان حرف شما را نمی‌شنود؟

در دل زندگی مشترك، خیلی لحظه‌ها پیش می‌آید كه احساس می‌كنید حتما و حتما باید با یكدیگر صحبت كنید و آنچه را كه در دل‌تان انبار شده، بگویی

ادامه نوشته

چگونه رابطه عاطفیتان را تقویت کنید؟

اگر از بحث، اختلاف یا بی اعتمادی خسته شده اید، و یا اگر احساس می کنید رابطه تان دچار یکنواختی شده است، حتما این 5 نکته را بخوانید.

ادامه نوشته

5 اصل یک رابطه زناشویی موفق

ارتباط حقیقی و موثر جز با درک کردن دیگران و فهمیدن احساس آنها ممکن نیست و رسیدن به این حد خود نیازمند درک واقعیت های دیگری است.

مجله راز:

اصل اول: درک متقابل یا همدلی دوطرفه

یکی از رایج ترین اشتباهات ارتباطی که همه ما مر

ادامه نوشته

12 نقطه قوت که آقایان از آن محروم هستند

پژوهش ها نشان می دهد که خانم ها توانایی های جالبی دارند که آقایان از آنها محروم هستند. در این قسمت می خواهیم 12 مورد از این نقاط قوت را به شما معرفی کنیم.

ادامه نوشته

21 جمله انرژي زا از آنتوني رابينز برای زوجها

با مرد يا زني ازدواج كنيد كه عاشق صحبت كردن با او هستيد. براي اينكه وقتي پيرتر مي شويد ، مهارتهاي مكالمه اي مثل ديگر مهارتها خيلي مهم ميشوند .

ادامه نوشته

راه ازدواج صحیح و درست

 هرکسی می‌خواهد ازدواج کند، باید به یک حداقل‌هایی در زمینه‌های مختلف شخصیتی رسیده باشد. ازدواج بچه بازی نیست و اگر به اندازه کافی در این زمینه‌ها به بلوغ نرسیده باشیم، حتما یک جای کارمان می‌لنگد. رسیدن به این بلوغ‌های شش گانه همان درست بزرگ شدن است. با توجه به شرایط اجتماعی و خانوادگی، پسرهای ایرانی معمولا تا 28،27 سالگی به این بلوغ‌های شش گانه نمی‌رسند،

ادامه نوشته

با پیروی کردن از این دستورالعمل ساده که ۸ مرحله دارد ، می توانید شخصیتی جذابترو سرگرم کننده تر داشته

مرحله اول :جستجو کنید

همیشه به دنبال یافتن نظرات ، ایده ها و مکانهای مختلف و جدید باشید و با استفاده از اینترنت ، روزنامه ها ، کتابها و هر وسیله اطلاع رسانی دیگر اطلاعات عمومی خود را درباره مسائل مختلف افزایش دهید.

ادامه نوشته

رازهای همیشه عاشق‌ماندن

  اگر به زندگی افراد دور و برتان نگاه كنید، هزار و یك دلیل برای حسرت خوردن پیدا می‌كنید. ممكن است شیوه محبت كردن، حرف زدن، حمایت كردن و حتی شیوه‌ای كه زوج‌های دیگر با هم وقت می‌گذرانند و تفریح می‌كنند، این احساس را در شما ایجاد كند كه زندگی مشترك‌تان بیش از حد یكنواخت و بی‌هیجان شده! گاهی هم به‌خودتان نگاهی می‌اندازید و فكر می‌كنید كیلومترها با آنچه از خود انتظار داشته‌اید، فاصله دارید و به همین دلیل ازدواج و همسرتان را به‌عنوان اولین مقصرها معرفی می‌كنید اما واقعیت چیز دیگری است. شاید شما

ادامه نوشته

طنز

مطالب جالب و   طنز 

شوخی با داستانهای دوران دبستان

گاو ما ما می کرد
گوسفند بع بع می کرد
سگ واق واق می کرد
و همه با هم فریاد می زدند حسنک 

ادامه نوشته

راههای رسیدن به جذابیت

یکی از مهمترین رازهای رسیدن به موفقیت جذابیت است و قبل از هر چیز باید بدانیم که جذابیت چیزی غیر از زیبایی میباشد ‌.



شخص میتواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنی

ادامه نوشته

22 پیشنهاد برای خوش تیپ شدن آقایان

لباس‌های‌تان آن تاثیری كه می‌خواهید روی دیگران نمی‌گذارند؟ گاهی وقت‌ها اطرافیان‌تان یك‌‌طوري ظاهرتان را برانداز می‌كنند كه خوش‌تان نمی‌آید؟ نمی‌دانید چه مدل لباس‌هایی به شما می‌آید و مشكل كجاست؟ پیشنهادات و نكات این شماره ما را از دست ندهید. از انتخاب كفش گرفته تا هماهنگی كت و شلوار برای‌تان يك دنيا نكته تازه مطرح كرده‌ايم. مطمئن باشید با خواندن و رعایت‌كردن این موارد تاثير ظاهر شما عوض می‌شود، هم در ذهن خودتان و هم برای دیگران. به دنیای مردان خوش پوش خوش آمدید!




به لباس‌های روزانه اهمیت بدهید

پوشش روزمره خیلی مهم است. بعضی‌ها فكر می‌كنند چون اسم

ادامه نوشته

چرا بعضی خانم ها بعد از ازدواج خیانت می کنند؟

برترین ها : معمولاً تعداد مردهایی که به همسر خود خیانت می کنند از تعداد زنانی که به شوهر خود خیانت می کنند بیشتر است. ولی تحقیقات اخیر نشان می دهد که در سال های اخیر تعداد زنان خیانتکار نسبت به قبل بیشتر شده است.

به گزارش برترین ها موسسه Coffee and Company بریتانیا در یکی از پژوهش های خود نشان داد که از 3000 شرکت کننده، 20 درصد زنان به خیانت به همسران خود اعتراف کرده اند. اما چرا زنان به شوهران خود خیانت می کنند؟ در اینجا به 10 مورد اشاره می کنیم که شاید

ادامه نوشته

اخلاقش را باب ميلتان تغيير دهيد

 در اطراف‌مان زن و شوهرهای زیادی می‌بینیم كه بعد از چند سال زندگی مشترك، از آن شادابی روزهای اول برای‌شان هیچ چیز نمانده‌است و زندگي‌شان شده كسالت، روزمرگی، دلسردی. آن‌ها آنقدر به یك‌جا نشستن عادت كرده‌اند كه خوشی‌های زندگی را گم كرده‌اند. شكی نیست كه تغییرات در زندگی هر آدمی لازم است، زندگی مثل آب است، آب‌ها اگر جاری نباشند، می‌گندند، زندگی هم مثل آب باید جاری و در حال تغییر باشد تا تازه و زنده بماند. در طبیعت هم همه چیز مدام در حال تغییر است و زیبایی هستی هم به دليل همین در جریان بودن است. اصولا هر چیز را بخواهید در جایی نگه‌دارید شروع به گندیدن و فاسد شدن می‌كند. خود آدم‌ها هم اگر بخواهند از نظر درونی و روانی

ادامه نوشته

6 کار زنانه برای دیوانه کردن مردها!

1. سالگرد گرفتن برای هر چیز کوچکی

برترین ها: چرا خانمها هر اتفاق کوچکی در زندگی را به بهانه ای برای گرفتن هدیه تبدیل میکنند. ما آقایان بعد از یک روز کاری عادی و کاملا خسته با تصور فقط یک شام ساده به منزل میآییم. اما صحنه ای 

ادامه نوشته

7 تکنیک برای افزایش اعتماد به نفس

مردمان: زمانیکه پا به عرصه این دنیا می گذاریم، با اعتماد به نفس کامل وارد جهان می شوید. یک نوزاد آنقدر اعتماد بنفس دارد که کافیست با قدری گریه کردن به هر چیزی که می خواهد برسد: غذا، عوض کردن پوشک، ناز و نوازش، ارتباط برقرار کردن، آرامش، در آغوش کشیدن و غیره.

اگر نیازهای کودک فوراً برآورده و احساسات کود

ادامه نوشته

یک داستان آموزنده برای همسرانی که عشق دیگری پیدا کرده اند

هرطور بود باید بهش می گفتم و راجع به چیزی كه ذهنم رو مشغول كرده بود, باهاش صحبت می كردم. موضوع اصلی این بود كه من می خواستم از اون جدا بشم


فقط یك ماه او را در آغوش گرفتم...

هرطور بود باید بهش می گفتم و راجع به چیزی كه ذهنم رو مشغول كرده بود, باهاش صحبت می كردم. موضوع اصلی این بود كه من می خواستم از اون جدا بشم. بالاخره هرطور كه بود موضوع رو پیش كشیدم, از من پرسید چرا؟!


اما وقتی از جواب دادن طفره رفتم خشمگین شد و در حالی كه از اتاق غذاخوری 

ادامه نوشته

مزایای ازدواج

قبل از ازدواج : خوابیدن تا لنگ ظهر
بعد از ازدواج : بیدار شدن زودتر از خورشید
نتیجه اخلاقی : سحر خیز شدن

قبل از ازدواج : رفتن به سفر بی اجازه
بعد از ازدواج : رفتن به حیاط با اجازه
نتیجه اخلاقی : با ادب شدن

قبل از ازدواج : خوردن بهتری

ادامه نوشته

راه درست

همان غاری که از وارد شدن به آن واهمه دارید ، میتواند سرچشمه

آن گنجی باشد که دنبالش می گشتید . . .

*********~~~~~~~*********

چه خوب بود همه ادم ها میفهمیدند ٬ قبل از اینکه فسیل شوند به هم محبت کنند . . .

*********~~~~~~~*********

همیشه اون تغییری باش که میخوای توی دنیا ببینی . . .

مایکل اسکافیلد !

*********~~~~~~~*********

عشق مرگ نیست زندگی است ، سخت نیست

ادامه نوشته

قسمتي از كتاب کاش حقیقت داشت__مارك لوي

تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه ات اینه که بانک هرروز صبح یک حساب برات باز می کنه و توش هشتادوشش هزاروچهارصد دلار پول می گذاره ولی دوتا شرط داره.

 یکی اینکه همه پول را باید تا شب خرج کنی، وگرنه هرچی اضافه بیاد ازت پس می گیرند. نمی تونی تقلب کنی و یا اضافهٔ پول را به حساب دیگه ای منتقل کنی. هرروز صبح بانک برات یک حساب جدید

ادامه نوشته

ما ایرانیها

فقط یه ایرانی میتونه 2 سال بره سربازی 30 سال تعریف کنه!
******
فقط یه ایرانی میتونه وقتی میره مهمونی فوری از صاحبخانه بپرسه اینجا متری چند ؟؟؟
******
فقط یه ایرانی میتونه کمتر ازيک سال بعد از مهاجرتش به يه کشور ديگه، زبان ياد بگيره، وارد دانشگاه بشه، تازه شاگرد اول کلاس هم بشه!
******
فقط یه ایرانی میتونه ماشین خودشو با ریموت قفل کنه, ولی 

ادامه نوشته

جلوگیری از ازدواج

کمتر  کسانی  تو دنیا  هستن  که میدونن  یه عده مخصوصن  دارن  جلوی ازدواج  رو  میگیرن  و  دلیل  داره  که خواهم گفت  چه  کسانی  هستن  و  چرا

ادامه نوشته